SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po treningu

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Stała suplementacja kreatyną ? Co sądzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o stałej suplementacji kreatyną ? Tylko w dni treningowe, po treningu ( 5 gram) ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-02-07 00:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kakao - Nac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy przyjmowanie kakao i Nac jako prekursor glutation ma sens oczywiście po treningu?? Czy może są lepsze momenty w ciągu dnia na ten środek??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2020-10-11 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Clout + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy moge po treningu wypic to razem? Robił ktoś juz tak? Smak zapewne nie będzie zaciekawy :) pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-09-13 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • carbo + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po treningu wypijam carbo i bcaa xplode, oba preparaty firmy olimp. I jestem ciekawy czy moge do carbo dosypać bcaa, i wypić tą mieszanke?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-05-25 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moge brac 5g przed treningiem i 5g po treningu czy moze to za maly odstep czasu i lepiej brac rano i przed treningiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2006-11-12 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cm3 mono ko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od dzisiaj zaczynam cykl cm3 po treningu ko przed, znalazlem wlasnie w domu to zwykle mono i zastanawiam sie czy warto to dodatkowo brac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-11-08 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • universal shock therapy + olimp creatine xplode - dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak dawkowac kreatyne z shock'iem? Moze byc rano 5g kreatyna, przed treningiem shock i po treningu 5g kreatyny?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-11-07 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatyna i posiłek potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam proste pytanie czy jeśloi bieże sie krete razem z dextrosą to uzupełniać jeszcze ww po treningu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-02-05 16:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cardio czy interwał ? Czy coś innego ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, co będzie nejlepsze na redukcji po treningu siłowym cardio/areoby/interwał ? Doda że nie używma aminokwasów ani BCAA?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-02-04 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż posiadm takie białeczkoHi-Tec Nutrition - Protein 80czy nadaje sie ono po treningu czy szybko sie wchłania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-12-04 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czyli kiedy najlepiej brać? rano, może po treningu? przed spaniem? kiedy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-10-19 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wpc ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak najlepiej brac te wpc? w dni treningowe po treningu czy na kolacje? w nietreningowe chyba lepiej na kolacje razem z twarogiem...Jak sądzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-02-22 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kakao

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy kakao jest dobrym napojem po treningu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-05-26 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • szybkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie czy po treningu moge do scheikera wsypac porcje carbo i porcje storma zalac woda i tym wszystkim popic aminokwasy ( amino anabol)????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2009-10-04 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Anemia a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy przy anemi spowodowanej niedoborem żelaza można pić białko po treningu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-05-13 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • HMB 12 na dzien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biore Hmb 1250Mg :Rano na czo 4caps :po treningu 4caps :przed snem 4 caps Wzrost 181 waga 81 Dobrze biore czy zmniejszyc dawki??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-08-28 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Storm + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim dawkowaniu storma + mono? DT Rano na czczo 5g mono przed i po treningu storm DNT: 5g mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-01-14 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy to dobry cykl???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    myślę nad takim zestawieniem: DT rano- MONO przed treningiem- NITRO II po treningu- STORM universala DNT rano- MONO ewentuanie przed Kick B- NITRO II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-10-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mogę łączyć monohydrat z białkiem ? Mono 5g przed i po treningu (białko Olimp provit 80) biore jeszcze olimp vitamin multiple

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-07-30 01:11:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Zamiennik?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Szukam jakiegoś tańszego zamiennika kuraka, żeby jeść po treningu, mógłby mi ktoś podrzucić jakiś pomysł? %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-05-15 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mata masę termogenik squibb turanabol brzuch NAC dawkowanie aromat kreatyna ostrovit allnutrition whey odżywka białkowa białko wanilia npp dawkowanie ekg zen szen monohydrat kreatyny pierś z kurczaka probiotyk leginsy bieganie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane